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건강상식60

예방접종 도우미 사이트 이용방법 예방접종 도우미 사이트 이용방법 요즘 각정 전염병으로 많은 사람들이 건강에 대한 관심이 더욱더 높아지고 있습니다. 저 역시 예전에는 관심없던 것 까지 관심이 생기며 건강의 소중함을 다시한번 느끼고 있는데 이럴때 정말 중요한게 미리 미리 질병을 예방하는것이라고 말씀드리고 싶습니다. 특히 아이들의 건강은 특히 중요할 수 밖에 없습니다. 면역력이 잘 갖춰지지 않았기때문에 작은 질병이 커질수있기때문입니다. 오늘은 초등학생 입학생자녀, 중학교 진급 자녀들 둔 부모님이라면 한번은 꼭 방문하셔야할 예방접종 도우미 사이트 이용방법 알려드리려고 합니다. 예방접종 도우미 누리집 아시겠지만 정부에는 어린이와 학생의 건강을 위해 국가 예방접종 사업을 실시하고 있습니다. 많은 학생과 어린이가 혜택을 보고 있는데요. 우선 예방접.. 2020. 7. 21.
타트체리 효능 부작용 타트체리 효능 부작용 최근 이슈가 되고 있는 과일이 있습니다. 바로 타트체리 입니다. 체리는 많이 들어보고 맛도 봤는데 타트체리는 처음인 분들 많으시죠. 저 역시 그랬습니다. 그런데 타트체리 효능이 어떻길래 벌써부터 많은 사람들이 찾는 건강식품이 되었는지 오늘은 타트체리 효능 부작용 알아보려고 합니다. 항산화의 여왕이라고 불리는 타트체리 효능 부작용 알려드릴테니 필요하신 분들은 잘 확인하시고 타트체리 복용하시면 좋을 것 같습니다. 바로 타트체리 효능 부작용 알려드릴게요. 타트체리란? 타트체리 처음 들어보셨을텐데 타트체리는 우리가 흔히 먹는 스위트 체리가 아니라 다른 품종입니다. 원산지는 미국으로 타트체리 특징으로 신맛을 낸다고 합니다. 우리나라에서 타트체리는 대부분 생과일이 아닌 건조형태나 타트체리주스 .. 2020. 7. 15.
청력 좋아지는 방법 청력 좋아지는 방법 청력 좋아지는 방법 알고 계신가요? 부모님을 요즘 만나면 청력이 부쩍 안좋아지신걸 느끼게 됩니다. 가까이에서 말했는데도 잘 못들으며서 두번 물어보거는 모습을 보면 청력에 대한 걱정이 많이 되는데 나이가 들면서 안좋아지긴 하겠지만 청력 좋아지는 방법 없을까요? 요즘에는 이어폰 사용이 많은 젊은 층도 청력에 문제가 많다고 알려져있는데요. 오늘은 청력 좋아지는 방법 알려드릴거에요. 부모님 청력, 잦은 이어폰 사용으로 청력 문제를 겪고있는 분들에게 도움이 되면 좋겠습니다. 그럼 바로 청력 좋아지는 방법 시작합니다. 청력 좋아지는 방법 아시겠지만 청력은 오감 중 하나로 우리에게 굉장히 중요한 감각 중 하나입니다. 하지만 중요함과 별개로 조금은 천대하고 있는 감각 중 하나이기도 합니다. 최근 젊.. 2020. 7. 14.
이갈이 고치는 방법 이갈이 고치는 방법 주변에 이갈이가 심한분이 있으면 잠들기 참 힘듭니다. 그리고 만약 이갈이가 심한 사람이 나라면 누군가와 함께 자야하는 상황이 싫을 수 밖에 없습니다. 숙면을 방해하기 때문이죠. 함께 잠을 자야하는 상황을 피한다고 하지만 모든 상황을 피하기는 쉽지 않은게 사실입니다. 오늘은 이갈이 고치는 방법 간단하게 설명드리려고 합니다. 생각보다 많은 분들이 이갈이 원인 궁금해하시고 이갈이로 인해 생기는 두통을 호소하는데 이갈이 치료법 포스팅을 통해 이갈이로 고민이 많은 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 자, 그럼 바로 이갈이 고치는 방법 알려드릴게요. 이갈이란? 이갈이란 수면시 비정상적인 움직임을 통해 이를 가는 것을 말합니다. 이때문에 듣기 싫은 이갈이 소리가 발생하고 뿐만 아니라 이를 너무 .. 2020. 7. 3.
우산나물 효능 먹는방법 우산나물 효능 먹는방법 최근 건강에 대한 관심은 꾸준히 늘고 있습니다. 건강에 대한 관심이 늘어나면서 좋은 식재료에 대한 관심 역시 늘고 있는데 그러면서 예전에는 보지 못한 나물들을 마트나 시장에서 쉽게 볼수있게 되었습니다. 오늘은 그 중 우산나물에 대해서 말씀드리려고 합니다. 우산나물은 저는 최근에 처음 알게 되었는데 좋은 효능이 많아 많은 분들이 이미 복용하고 계신 나물이더라구요. 오늘은 우산나물에 대해 궁금하셨던 궁금증 풀어드리겠습니다. 그럼 우산나물 효능 그리고 먹는 방법 소개해 드리겠습니다. 우산나물이란? 숲 속 그늘진 곳에 자라는 여러해살이풀로 줄기는 60cm~100cm로 바르게 자라나는 식물입니다. 잎은 2~3장이 나고 방패모양으로 7~9갈래로 갈라져 나는데 이게 우산 모양을 닾았다고 해서 .. 2020. 6. 27.
방귀 잘 나오는 자세 방귀 잘 나오는 자세 방귀 잘 나오는 자세 알고 계신가요? 많은 분들이 시원하게 방귀를 뀌지만 그렇지 못한 분들도 계시다는거 알고 계신가요? 속은 더부륵하고 가스는 차는데 방귀가 나오지 않아 힘든 분들도 많다고 하네요. 오늘은 방귀 잘 나오는 자세 알려드리고 뿐만 아니라 방귀와 관련된 건강 정보도 알려드릴게요. 그럼 방귀 잘 나오는 자세 포스팅 시작합니다. 방귀란? 방귀는 항문으로부터 방출되는 가스체를 말합니다. 음식물을 섭취할때 함께 들어간 공기가 장안의 내용물을 발효해서 생겨난 가스와 함께 혼합되어 나오는것이라고 합니다. 방귀 성분은 질소, 이산화탄소, 수소, 암모니아, 황화수소, 스카톨, 인돌 등이 있는데 이런 성분이 합쳐져서 방귀 냄새를 만들어 내는 거라고 하네요. 방귀 잘 나오는 자세 방귀 잘 .. 2020. 6. 20.
소변이 자주 마려운 증상 소변이 자주 마려운 증상 소변이 자주 마려운 증상 같고 계신가요? 소변은 건강을 나타내는 아주 중요한 지표입니다. 그렇기때문에 그냥 소흘하게 넘어가서는 안되고 자주 확인을 해야하는게 바로 소변이라고 할 수 있겠습니다. 그렇다면 소변이 자주 마려운 증상은 어떤의미를 담고 있을까요? 우리몸의 중요한 대사작용 중 하나인 소변을 누는 행위. 오늘은 그 중요한 대사작용 소변에 대해서 상세히 알려드리려고 합니다. 오늘 알려드린 정보를 가지고 왜 소변이 자주 마려운 증상이 나타났는지 확인하시고 정확한 진단을 받는것을 추천드립니다. 소변이 자주 마려운 증상 보통 평소를 생각해보면 소변이 자주 마려운 증상이 문제가 있다는걸 금방 알 수 있게 됩니다. 평소 소변이 마려울때 화장실을 가서 소변을 보면 정상적인 소변은 투명하.. 2020. 6. 16.
방귀 많이 나오는 이유 방귀 많이 나오는 이유 주변에 보면 방귀 많이 나오는 분들이 있습니다. 정말 시도 때도 없이 방귀를 뀌는 분들을 보면서 눈쌀을 찌푸렸던 적이 한두번도 아닌데요. 그런데 방귀가 건강관리에 빼놓을수없다는것 알고 계신가요? 방귀가 어떤 질병의 전조증상일수도 있다고 하네요. 그래서 준비했습니다. 주변에 방귀를 많이 뀌는 분이 있는 분, 그리고 방귀 많이 나와 불편함이 생긴 분들 주목해주세요. 오늘은 방귀 많이 나오는 이유에 대해서 알려드리겠습니다. 방귀 많이 나오는 이유 _ 탄산음료 우선 방귀 많이 나오는 이유를 찾기 위해 먹은게 무엇인지 아는것이 필요합니다. 방귀를 많이 나오게 하는 음식이 따로 있기 때문입니다. 바로 껌, 스트로우, 빨대 사용 그리고 탄산음료는 공기가 쌓이게 만들어주는 음식입니다. 그렇다보니.. 2020. 6. 13.

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