꾸지뽕 효능 부작용

꾸지뽕 효능 부작용

새로운 한해가 시작되면서 많은 분들이 건강에 관심을 갖고 계실겁니다. 올해는 건강에 더 신경써야지 하는 그런 마음 말이죠. 저도 그렇습니다. 그런 와중에 꾸주뽕 효능 알게되었고 꾸준히 복용을 하기로 했는데 꾸지뽕 효능 뿐만 아니라 부작용에 대한 부분도 공부를 좀 했는데 혹시 꾸지뽕 복용 하실분들을 위해 남겨둡니다. 오늘은 꾸지뽕 효능 부작용 알려드립니다.

꾸지뽕이란? 뽕나무과에 속해 있는 나무로 꾸지뽕이라는 이름으로 불리는 식물입니다. 꾸지뽕 유래 궁금하실텐데 꾸지뽕이라는 이름은 뽕나무와 모양은 다르지만 꾸지뽕 잎으로 누에를 기를 수 있어서 구지 말하면 뽕나무라고 말할수있다는 뜻에서 꾸지뽕이라고 불리기 시작했다고 합니다.

그렇다면 바로 꾸지뽕 효능 부작용 알려드리겠습니다. 먼저 꾸지뽕 효능입니다.

꾸지뽕 효능 부작용 _ 꾸지뽕 효능

1. 항산화 함암에 효능 

꾸지뽕 효능 항암효과를 말씀드리고 싶습니다. 꾸지뽕에는 모린과 루틴 성분이 많이 함유되어 있는데 이 성분은 황산화 활동을 하기때문에 암세포 전이를 늦춰주는 효능이 있습니다. 그렇기때문에 암 환자 혹은 암을 걱정하시는 분들이 꾸지뽕 효능을 믿고 많이 복용하시는걸로 알고 있습니다.

2. 뼈 건강

나이가 들면서 가장 걱정되는것이 바로 뼈건강일것입니다. 특히 골다공증은 노인들에게 가장 공포스러운 질병이라고 할수있을 겁니다. 그런데 바로 이런 뼈건강에 글루타민산이 함유되어 있어서 칼슘 흡수율을 도와준다고 합니다. 그렇기때문에 노인들뿐 아니라 아이들 뼈 건강에 도움이 된다고 할수있겠습니다.

3. 간건강

간은 몸을 해독하는 장기로 굉장히 중요하지만 많이 신경쓰지 않는 장기입니다. 왜냐면 티가 많이 나지 않기 때문이겠죠. 그런데 간건강에 꾸지뽕 효능이 있다고 합니다. 이유는 꾸지뽕 성분에 아스파라거스가 함유되어 있는데 많이 아시겠지만 아스파라거스는 간에 굉장히 좋은 성분으로 알려져있습니다.

그러니 간건강에 매우 좋고 간이 좋아진다는건 피로 회복에 도움을 준다고 합니다.

4. 여성건강, 정력강화

꾸지뽕 효능으로 많이 거론되는게 바로 여성건강과 정력강화 입니다. 특히 생리불순에 꾸지뽕 복용이 굉장히 좋은 효능이 있다고 하고 부인병인 자근근종 치료에 도움을 준다고 합니다.

또한 꾸지뽕 효능으로 남성의 정력에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 아마 많이 아시고 계실거라고 생각됩니다. 아마 많은 남성분들이 꾸지뽕을 찾는 이유가 바로 이것이겠죠. 

5. 당뇨예방, 혈관건강

꾸지뽕 효능 다섯번째로 당뇨예방과 혈관건강을 이야기하고 싶습니다. 꾸지뽕에는 가바성분과 폴라보노이드가 함유되어 있어 혈당을 낮추어 준다고 합니다. 또한 어혈을 푸는데 효능이 있어서 고혈압과 동맥경화 관련 질병에 좋다고 합니다.

꾸지뽕 효능 부작용 _ 꾸지뽕 부작용

꾸지뽕 효능 부작용 알아보고 있는데 꾸지뽕 복용 하기 전 부작용 알고 복용하시면 좋을것 같아 알려드립니다. 꾸지뽕 복용시 부작용을 걱정해야하는 부분은 꾸지뽕은 찬성질의 식품이라는 것입니다. 그래서 과다하게 복용을 하면 찬 성분때문에 설사와 복통을 일으킬수 있다고 합니다.

뭐든 적당히 섭취하는게 좋겠죠, 아무리 좋은 식품도 과하면 안먹느니만 못하다고 하니까 말이죠. 오늘은 꾸지뽕 효능 부작용 알려드렸습니다. 혹시 꾸지뽕 효능 부작용 궁금하셨던 분들이 계시다면 제 포스팅이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 모두들 건강에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.