우산나물 토아산1 우산나물 효능 먹는방법 우산나물 효능 먹는방법 최근 건강에 대한 관심은 꾸준히 늘고 있습니다. 건강에 대한 관심이 늘어나면서 좋은 식재료에 대한 관심 역시 늘고 있는데 그러면서 예전에는 보지 못한 나물들을 마트나 시장에서 쉽게 볼수있게 되었습니다. 오늘은 그 중 우산나물에 대해서 말씀드리려고 합니다. 우산나물은 저는 최근에 처음 알게 되었는데 좋은 효능이 많아 많은 분들이 이미 복용하고 계신 나물이더라구요. 오늘은 우산나물에 대해 궁금하셨던 궁금증 풀어드리겠습니다. 그럼 우산나물 효능 그리고 먹는 방법 소개해 드리겠습니다. 우산나물이란? 숲 속 그늘진 곳에 자라는 여러해살이풀로 줄기는 60cm~100cm로 바르게 자라나는 식물입니다. 잎은 2~3장이 나고 방패모양으로 7~9갈래로 갈라져 나는데 이게 우산 모양을 닾았다고 해서 .. 2020. 6. 27. 이전 1 다음
