동사무소 영업시간 알려드릴테니 이용에 참고하시면 좋겠습니다. [목차여기] 동사무소란? 동사무소는 주민의 삶의 질을 높이기 위해 설치된 각종 문화, 복지, 교육, 편의시설과 프로그램을 관리하고 주민자치의 활동의 구심점이 되는 기관 입니다. 현재 전국 1,700개의 동사무소가 운영 중 입니다. 동사무소 영업시간 월요일: 오전 9시~ 오후 6시 화요일: 오전 9시~ 오후 6시 수요일: 오전 9시~ 오후 6시 목요일: 오전 9시~ 오후 6시 금요일: 오전 9시~오후 6시 토요일, 일요일 및 공휴일 휴무 동사무소는 월~금요일 평일은 오전 9시부터 오후 6시까지 운영하고 토요일, 일요일을 비롯한 공휴일에는 모두 휴무합니다. 점심시간은 오후 12시부터 오후1시까지니 참고하셔서 이용하시면 되겠습니다. 동사무소 이용안내..
2024년 5월 이마트 휴무일 안내드리겠습니다. 이마트는 이용하실분들은 5월 휴무 피하셔서 이마트 이용하시기 바랍니다 2024년 5월 이마트 휴무일 2024년 5월 서울 이마트 휴무일 서울 이마트 가든파이브점(가든5점) 5월 12일, 26일 02-411-1234 이마트 구로점 5월 12일, 26일 02-2009-1234 이마트 마포점 5월 12일, 26일 02-2197-1234 이마트 명이점 5월 12일, 26일 02-2145-1234 이마트 목동점 5월 12일, 26일 02-6923-1234 이마트 목동점 5월 12일, 26일 02-2083-1234 이마트 미아점 5월 12일, 26일 02-944-1234 이마트 상봉점 5월 12일, 26일 02-490-1234 이마트 성수점 5월 12일, 26일 02..
2024년 4월 이마트 휴무일 안내드리겠습니다. 이용하실분들은 휴무 피하셔서 이마트 이용하시기 바랍니다 2024년 4월 이마트 휴무일 2024년 4월 서울 이마트 휴무일 서울 이마트 가든파이브점(가든5점) 4월 14일, 28일 02-411-1234 이마트 구로점 4월 14일, 28일 02-2009-1234 이마트 마포점 4월 14일, 28일 02-2197-1234 이마트 명이점 4월 14일, 28일 02-2145-1234 이마트 목동점 4월 14일, 28일 02-6923-1234 이마트 목동점 4월 14일, 28일 02-2083-1234 이마트 미아점 4월 14일, 28일 02-944-1234 이마트 상봉점 4월 14일, 28일 02-490-1234 이마트 성수점 4월 14일, 28일 02-3408-1..
침샘비대증은 통증 못지않게 외적인 스트레스가 심합니다. 5분 마사지로 자기치료 하는 방법 알려드립니다. 침샘비대증이란? 침샘비대증이란 침샘이 과도하게 커져 생기는 질병입니다. 특히 귀 밑, 턱 밑이 부은듯이 커집니다. 그래서 많이들 침샘비대증을 앓으면 두꺼비 얼굴형으로 외적인 변화가 생겨 통증만큼이나 외적인 스트레스가 심한 질병입니다. 침샘비대증 증상 침샘비대증을 앓으면 귀 밑, 턱 밑이 커지기때문에 턱 부분이 두둑하게 보이며 얼굴형이 망가지게 됩니다. 얼굴이 커보이게 되기때문에 여성분들은 심한 시트레스를 받는 경우가 많습니다. 물론 외적인 부분 말고도 증상은 더 많습니다. 침샘비대증 증상 확인하기 침샘비대증 자가치료 보통 침샘비대증이 심해지면 전문의와 상의 후 수술을 하는 경우가 있습니다. 하지만 수술..
침샘이 평소보다 크게 느껴질때 침샘비재증 의심해보는데, 오늘은 침샘비대증 증상 그리고 자가진단 하는법 알아보겠습니다. 침샘비대증이란? 침샘비대증은 침샘이 비정상적으로 커져있는 경우를 말하는 것입니다. 보통 침샘이 커지면 턱 밑이나 귀 밑 부분에 나타나게 됩니다. 침샘비대증 원인 그렇다면 왜 침샘이 커져서 침샘비대증이 생기는 걸까요? 이유는 여러가지가 있습니다. 주된 이유는 잘못된 식습관 때문입니다. 그렇다면 어떤 식습관이 침샘비대증의 원인이 될까요? 자극적인 음식 짠 음식 폭식 및 구토 잦은 음주, 흡연 스트레스 및 구토 위에 언급한 식습관들이 모여 침샘비대증이 만들어진다고합니다. 침샘비대증 증상 침샘비대증 증상은 우선 침샘이 커져있기때문에 귀 밑 혹은 턱 밑이 붓습니다. 그래서 이중턱처럼 보일 수 있습..
방시혁 걸그룹 성공기가 이어지고 있습니다. 르세라핌, 뉴진스, 아일릿까지. 오늘은 방시혁 걸그룹 성공담 소개하겠습니다. 방시혁 걸그룹 성공기 방시혁 하이브가 역대급 성과를 내고 있습니다. 최근에는 엔터사 최초로 대기업 대열에 올랐다는 이야기도 들렸습니다. 물론 처음부터 성공을 한 것은 아니었습니다. 방시혁의 첫번째 걸그룹 글램은 실패했었습니다. 하지만 실패를 교훈삼아 만든 걸그룹 르세라핌, 뉴진스 그리고 새롭게 데뷔한 아일릿까지 성공하며 방시혁의 성공기는 계속되고 있습니다. 그럼 방시혁 걸그룹에 대해 자세히 알아보겠습니다. 방시혁 르세라핌 르세라핌은 2022년 5월에 데뷔했습니다. 하이브 산하 레이블인 쏘스뮤직이 협력해 론칭했습니다. 멤버는 사쿠라, 김채원, 허윤진, 카즈하, 홍은채로 구성되어있고 사쿠라..
친구에게 일이 생겨 부조금, 부의금을 내야할때가 있습니다. 그럴때 고민하시죠? 액수가 얼마가 적당한지에 대해서 말이죠. 오늘은 친구 부조금, 부이금 액수 얼마가 적당한지 알려드리겠습니다. 부조금 뜻 부조금, 부의금 비슷하지만 약간 다른 뜻을 가지고 있습니다. 부조금(扶助金)은 축하나 위로 모두를 위해서 내는 돈 입니다. 그래서 결혼식, 장례식, 돌잔치에서 모두 사용가능한 말입니다. 결혼식에서도 사용가능하지만 보통은 축의금이란 말을 쓰니 결혼식에서는 부조금 대신 축의금이라고 사용하시면 좋겠습니다. 부의금 뜻 부의금(賻儀金)은 돌아가신 분과 유족에게 슬픔을 표현하고 위로하기 위해 내는 돈을 말합니다. 부의금과 같은 말로는 조의금이라는 말을 쓰기도 합니다. 부조금 부의금 적당한 액수 나이가 들면서 친구 혹은 ..
카페인 안맞는 체질이신분 계신가요? 피곤한데 커피는 못 마시겠고 정말 힘드시죠. 또 마신다면 얼마를 섭취해야하는지 권장량을 모르니까요. 카페인이란? 카페인이란 커피의 열매나 카카오, 차 등의 잎에 들어있는 알칼로이드, 무색의 결정으로 쓴맛이 있는 성분을 이야기 합니다. 커피 한잔 카페인 섭취량 보통 하루에 몇잔의 커피를 마시세요? 커피를 좋아하는 우리나라 사람들의 연간 커피 소비량은 1명당 367잔입니다. 그러니까 1년이 365일인데 그것보다 더 마신다는거죠. 꽤 많이 마시는거 맞죠? 그럼 우리가 마시는 커피 한잔에 얼마만큼의 카페인이 들어있을까요? 커피 종류 카페인 아메리카노 125mg 콜드브루 125mg 커피음료(1캔, 병) 75~202mg 에너지음료 58.1mg 표를 보시면 아시겠지만 꽤 많은 양이..